صحة ورياضة
صحة و رياضة ورشاقة
-
سبب الغثيان المستمر عند المرأة
قدمنا لكم اليوم مقالاً عن ما سبب الغثيان المستمر ؟. هناك الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون للغثيان على مدار اليوم…
أكمل القراءة » -
فوائد البصل الابيض
فوائد البصل الابيض للرجيم والحميات الغذائية. أحد أنواع الثمار التي عُرفت منذ قديم الزمان، والتي تعود بانتمائها إلى شعبة البذريات…
أكمل القراءة » -
ثمانية أسباب لنزول الدم بعد الدورة الشهرية بأسبوع , احذري منها
أسباب نزول الدم بعد الدورة الشهرية بأسبوع كثيرة، حيث تعاني الكثير من السيدات من نزول الدم في غير مواعيد الدورة…
أكمل القراءة » -
خطورة تصحيح النظر بالليزر
في دراسات طبية حديثة، كشفت أن عملية تعديل القرنية باستخدام الليزر لتحسين النظر، “الليزك”، تعرض المريض لمضاعفات جانبية خطيرة تستمر لأعوام…
أكمل القراءة » -
الأسباب التي تزيد الوزن بتقدم السن
تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن مع تقدم السن؛ وخاصةً عند المرور بما يعرف بسن اليأس؛ حيث تتغير في…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة للتخلص من التوتر قبل الامتحانات
تخلصي من توتر قبل التخلص من التوتر قبل الإمتحانات إحدى الأمور التي يعتقد البعض بأنها صعبة للغاية. خاصة وأن القلق أحد…
أكمل القراءة » -
لبؤات تطوان .. عاشقات لكرة القدم
رشيد العزاوي جمعية أسود تطوان لكرة القدم النسوية هي جمعية استثنائية جمعت عددا من خيرة المهتمين بكرة القدم النسوية على…
أكمل القراءة » -
الحمص وفوائده في الجنس
الحمص واحد من بين البقوليات الهامة والمفيدة للصحة العامة نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من القيم الغذائية والمعادن بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
هل تعلمين أن الكافيين يؤثّر على سلامة مولودك
إن كنتِ من عشّاق القهوة، فيجب أن تنتبهي عندما تصبحين حاملاً، وتقلّلي من تناول الكافيين أثناء الحمل قدر الإمكان، حتى لا تعرّضي…
أكمل القراءة » -
هذا هو سر برودة الأطراف في الشتاء
مجلة رائدات لم يعد كبار السن فقط من يعاني من برودة أطرافه وجسده في الشتاء لدرجة موجعة وحادة، وأصبح الشباب…
أكمل القراءة »