صحة ورياضة
صحة و رياضة ورشاقة
-
خطورة تصحيح النظر بالليزر
في دراسات طبية حديثة، كشفت أن عملية تعديل القرنية باستخدام الليزر لتحسين النظر، “الليزك”، تعرض المريض لمضاعفات جانبية خطيرة تستمر لأعوام…
أكمل القراءة » -
الأسباب التي تزيد الوزن بتقدم السن
تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن مع تقدم السن؛ وخاصةً عند المرور بما يعرف بسن اليأس؛ حيث تتغير في…
أكمل القراءة » -
طرق بسيطة للتخلص من التوتر قبل الامتحانات
تخلصي من توتر قبل التخلص من التوتر قبل الإمتحانات إحدى الأمور التي يعتقد البعض بأنها صعبة للغاية. خاصة وأن القلق أحد…
أكمل القراءة » -
لبؤات تطوان .. عاشقات لكرة القدم
رشيد العزاوي جمعية أسود تطوان لكرة القدم النسوية هي جمعية استثنائية جمعت عددا من خيرة المهتمين بكرة القدم النسوية على…
أكمل القراءة » -
الحمص وفوائده في الجنس
الحمص واحد من بين البقوليات الهامة والمفيدة للصحة العامة نظرا لاحتوائه على نسبة كبيرة من القيم الغذائية والمعادن بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
هل تعلمين أن الكافيين يؤثّر على سلامة مولودك
إن كنتِ من عشّاق القهوة، فيجب أن تنتبهي عندما تصبحين حاملاً، وتقلّلي من تناول الكافيين أثناء الحمل قدر الإمكان، حتى لا تعرّضي…
أكمل القراءة » -
هذا هو سر برودة الأطراف في الشتاء
مجلة رائدات لم يعد كبار السن فقط من يعاني من برودة أطرافه وجسده في الشتاء لدرجة موجعة وحادة، وأصبح الشباب…
أكمل القراءة » -
طرق جديدة للتعافي السريع من الولادة القيصرية
بعض السيدات يعتقدن أن الولادة القيصرية أيسر من الولادة الطبيعية، وذلك عند تفكيرهم في كم الألم الذي من الممكن أن…
أكمل القراءة » -
هل تعتبر الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع الولادة الطبيعية؟
ما لم تمري بأية مضاعفات في الحمل أو الولادة، ستكون الولادة الطبيعية أكثر أماناً بالنسبة لك من الولادة القيصرية. ينطبق…
أكمل القراءة » -
الاكتئاب يرتبط بانخفاض مادة مسؤولة عن حرق الدهون بالجسم
أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يعانون من انخفاض مستويات مادة في الدم مسؤولة عن حرق الدهون وإنتاج…
أكمل القراءة »